初カイロプラクティックはd(´･ω･`)ｸﾞｰ!!

先週末に札幌へ行って来ました
本当は、寒いし調子はイマイチででのんびりしていたかったのですが・・

札幌に来たついでだからと、旦那サマにカイロプラクティックを勧められました
行って来たのは、らくね診療所さんデス。

以前はカイロプラクティックのみでしたが、整形やリハビリにカイロプラクティックを併設し、札幌駅裏に移転ＯＰＥＮしたんです。
頚椎ヘルニアに悩まされていた旦那サマが、や整骨院じゃどうにもならなくてココで治療してもらってたんです。
ナベアツ似の院長先生がゴッドハンドの持ち主で、旦那サマは当時かなり辛そうだったのに治療を受けた日はかなりラクになって帰って来てました。

せっかく札幌に来たんだし、旦那サマはプチぎっくり腰だし、私も前々から腰が悪かったので一緒に行く事に

初めてのカイロプラクティックなので(((o(o･ω･o)o)))ﾄﾞｷﾄﾞｷしていたのですが（笑）

担当は若い男性の先生でした。
最初に５分ほどの問診があり、どういう時に腰が痛むのか、どういう痛みなのかなど聞かれました。

次に、立った状態で歪みをチェック。足をあげたり、上体を前に倒したりします。
私は右の骨盤が上に引っ張られている状態でした！
なので、右足の方が短いんです

右足を上にして足を組むのがクセなのですが、やめるように言われました(＞Д＜)ゝ”ﾗｼﾞｬｰ!!

そして、いよいよ治療です

少しずつ力加減をしながら揉み解していくのですが、私がいつも一番痛くなる部分をズバリ的中！
いつもは手の届かない箇所というか、自分で触っても痛い部分に到達しないのですが、さすが先生です。
「まさに、そこです！そこが一番痛むんです！」
右腰の奥の方の筋が、だいぶ固くなっているようで、それもまた腰痛の要因になっていたんです。
足の付け根の方まで治療してくれたので、何だかラクになったような感じ

そして、〆に「矯正」です。

横に寝た状態で、肩と腰を軽く押さえ、体を揺らしながらポキポキポキポキポキポキッ
こんなに綺麗に骨が鳴ったのは初めてだったので、思わず笑ってしまいました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
ひと足先に治療を終えて待合室に居た旦那サマにまで聞こえてたらしい(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ

今度は仰向けに寝た状態で、長さの違う足を矯正。

次は体育座りで腕は前に組んだ状態で、先生が体を支えながら後ろ方向に上体を倒して矯正！

心地よくて楽しくて、あっという間に終わってしまいました(*´艸｀)
スッキリ爽快でした〜

全然痛くないし、また札幌へ行ったらやってもらいます＾＾
カイロは保険適用外ですが、２０分くらいで２，５００円でした。

スタッフの方も皆さん、とても感じがいいのでオススメですよ

ノースサファリ札幌

皆さん、楽しい連休を過ごされたでしょうか？

我が家は１３日が１０回目の結婚記念日でした
天気も良かったので、前から一度行って見たいと思っていたノースサファリ札幌へ行って来ましたよ〜

こぢんまりとした可愛らしい動物園でした
動物大好きな人にはたまらないスポットだと思います！
じかに触れ合えるのも(￣▽─)ｂ★











ワラビーやマーラに人参をあげたり、ペンギンに触ったりと、愛くるしい姿に癒されてきました
各コーナーごとに触れ合いタイムがあって、アザラシに触れたり、腕にフクロウを乗せたり、首に蛇を巻いたりも出来ちゃいます
小学生くらいの男の子が、蛇を首に巻いていたので後ろから蛇を触ってみました！
蛇ってぬめっとしてるのかな〜と思ったけど、触り心地は蛇革の財布と同じでした。当たり前か！？( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

遅いランチはペペサーレで♪美味しかった〜(ヾ( o･д)っ ｺﾞﾁｿｳｻﾏ♪

買い物もちょこっとだけして来ました。大好きなしまむらで(´∀｀*)ノ

ディナーは優雅に回る寿司へ((((´・ω・)ノｺﾞｰｺﾞｰ♪
長時間の外出は久しぶりだったのでチョット疲れちゃったけど、楽しい１０周年祝いが出来ました
これからも、いい夫婦めざして頑張ります

サン・クロレラ最終日

今週末は、雨が降ったりとイマイチのお天気でしたが、土日も行って来ました
昨日は最終日ということもあって、ハンパじゃない入場者数でしたよ〜(；´∀｀)

相変わらず、遼くんの組はギャラリーが一番多かったです
知り合いにも会ったりして、結構見に来てるんだな〜と改めて実感。

私達は、最終組について回ってたのですが、応援していた谷原選手が優勝出来なくて残念でした。

全身プーマに身を包んだ若い女性が居たのですが、旦那サマと「きっと谷原選手のファンだろうね」と
話していたら、なんと谷原選手の奥さんでした（笑）


コースには、子育て中のかるがも御一行さまが

体調がちょっと不安でしたが、旦那サマと一緒だったのもあって、土・日と体調を崩すことなく
楽しんでゴルフ観戦出来ました＾＾

世界の青木さんも観戦に来られていて、生の青木さんは渋くて背も高くてカッコ良かったですよ
ジャンボ尾崎さんは、TVで見るよりもジャンボじゃなかったかな？
でも、ドライバーショットは迫力満点でした！
弟のジェットさんは、すごーーーーーーーくファンを大切にされる方ですよ♪
スコアに関係なく、ギャラリーには笑顔で接するし、小さい子供を見るとゴルフボールをプレゼントしていました＾＾
ギャラリーが、「今のはパーパット？それともバーディーパットだったのかな？」と話していたら、
キャディーさんに「今のでパーか？バーディーだったか？」なんて、さりげなく聞こえるように聞いたりして・・・。ジェットさん、何ていい人なんだ〜〜！！

ゴルフ観戦は、ゴルフをしないσ(・ω・*)でも楽しめるし、ファミリーで来ても色々なイベントがあったり屋台も出ていたりしてるので楽しめますよ〜
機会があったら、是非行って見て下さいね

サン・クロレラクラシック

昨日はサン・クロレラクラシックを観戦してきました
事前に前売り券も用意して準備万端！

ところが、お父さんが休みのはずだったのに急遽仕事になり、旦那サマも月末で休める訳もなく。。
お母さんと二人で行って来ました〜。

平日＆初日だし、予選ラウンドだから空いてるかな〜と思ったけど、遼くん人気でチケットの売れ行きは去年の３倍なんだとか
TVで見た方もいるかも知れませんが、とにかく物凄い人！人！人だかり
６５歳以上は無料なので、どこを見てもお年寄りがいっぱい
お目当てはもちろん石川遼くんです・・・・。
遼くんが動けば観客もいっせいに大移動です

私達が到着した頃には、すでに遼くんがいる９組はスタートしていたので、何処にいるんだろ〜？？と探し始めました。
あちこち見ながら歩いていたら、遠くの方に人だかりが見えてすぐ分かりました。
余りにも人が多くて見えないので、先回りして見ることに
９組は遼くんの他に、谷原プロに矢野プロと私が見たい選手が一緒だったのでラッキーでした
前の組には片山プロや、宮里藍ちゃんのお兄ちゃんに、伊澤プロ、深堀プロと有名選手ばかりだったので、見応えがあって凄く楽しめました〜＾＾

遼くんは、TVで見るよりも細くて顔が小さかったです。
ドライバーの調子が悪そうだったけど、ラウンド終了後の練習ではバシバシ飛ばしてました。
お客さんの声援にはハニカミスマイルで、小さい子供を見つけると頭をポンポンと撫でてあげたりしてましたね。さわやか〜

去年も見に行きましたが、今年のお客さんはマナーが悪い人が多すぎですねo(｀ω´*)o
遼くん目当ての人が、プレイ中も携帯で写真を撮ったりするんです
係りの人が「携帯はやめて下さい」と、何回も注意しているのにやめないんです！！
しかも、いい歳したオジサンとかオバサンなんですよ？
私もムカっときたので、怒りをこらえつつ「撮影はダメなんですよ」と言ってもヘラヘラ笑ってるし！

それから、プレイ中にコースの脇を移動するのはＮＧなんだけど、多分知らないんでしょうね。
遼くんが打ち終わっても、他の選手が打ち終わるまでは移動しないのが普通なのですが、
遼くんの次のプレイを見ようと小走りで移動するんです

スピーカーで注意されても聞こえないフリですから。

そういう時だけ耳が遠いフリをするのはやめろ〜！！

明日の決勝ラウンドも見に行くんだけど、昨日よりも人が多いんだろうなぁ(´-ω-`)

昨日は見てる最中に偏頭痛になっちゃって
薬を飲んでも効かなくって、そのうち吐き気もしてきてヤバかった〜(；´Д｀)
手稲駅まで無料送迎バスで行って、それからＪＲに乗ったんだけど夏休みだからか混雑していて
小樽駅まで座れなくって・・・(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
吐き気はおさまらないし、頭はガンガンだったのでまでバスで帰る余力もなくて、タクシーで帰宅しました
観戦中は持参した水筒で水分補給もしっかりしてたんだけど、それでも暑さでバテたみたいです。

今日は明日に備えてのんびり過ごします〜(｡・ω・｡)ゞﾋﾟｯ

∪*・ω・*)ﾉﾎﾟｨｯ⌒【☆:*:･ｵﾂｶﾚｻﾏ･:*ﾟ☆】

今日は、祖母がお世話になっている介護施設のレクで、小樽貴賓館へ行って来ました

父が仕事で行けなくなったので、母を乗せて私の運転で行くことに・・・(；・∀・)ｱｾｱｾ

普段走り慣れていない道は緊張します

が、何とか無事に到着ε-(´∀｀*)ﾎｯ

久しぶりに会った祖母も元気そうでした(*￣∀￣)bｸﾞｯ!



今日はいいお天気だったので、景色を楽しみながらのランチになりました
短い時間でしたが、利用者さんそれぞれが家族と有意義な時間を過ごしました♪

ランチの後で、１Fにある売店で試食や試飲を楽しんだ祖母＆私たち( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ


珍しいどら焼きを発見しました
インカのめざめどら焼き
中の餡が、じゃがいもで作られているのでスイートポテトっぽくて美味しいです
詳細はコチラでどうぞ♪
札幌の業者さんが作っているそうなので、見かけたら是非食べてみて下さい。
普通のどら焼きとはまた違う美味しさが楽しめますよ＾＾

レク終了後、母の買い物や私用がありウイングベイ小樽にも寄ったので、６時過ぎに帰宅しました。

なので、今日の晩ご飯は手抜きです凹○ｺﾃｯ

もう少ししたら、旦那サマのお迎えにも行かなくちゃ〜